медПольза и вред
Мёд польза и вред для здоровья организма человека
151
В погоне за здоровым образом жизни мы утратим уйму денег на витамины и всевозможные добавки, совершенно забывая, что природа все дала человеку для правильного питания.
Правильное питание (ПП)
овсяные хлопьяПольза и вред
Овсянка польза и вред для здоровья организма человека
038
Овсяная каша считается одной из самых полезных, она подойдет для быстрого насыщения и для тех, кто желает похудеть. Овсянка помогает вывести токсины и
Правильное питание (ПП)
тыкваПольза и вред
Тыква польза и вред для здоровья организма человека
032
Тыкву можно назвать настоящим даром природы, вкусным и полезным. Эти свойства признают во всем мире, из нее готовят множество блюд, включая десерты.
Правильное питание (ПП)
сояПольза и вред
Соя польза и вред для здоровья организма человека
041
Некоторые жители планеты полностью отказываются от употребления белка животного происхождения. Им на помощь приходит соя, из которой можно готовить разнообразные
Правильное питание (ПП)
ЖимолостьПольза и вред
Жимолость польза и вред для здоровья организма человека
014
Жимолость – кустарник, который плодоносит плодами синего цвета и продолговатой формы. На сегодняшний день ботаникам известно около 190 сортов этого растения.
Правильное питание (ПП)
яйцоПольза и вред
Куриные яйца польза и вред для здоровья организма человека
110
У большинства семей в холодильнике всегда есть яйца, это традиционный продукт, который позволяет быстро перекусить, его добавляют во многие блюда и используют
Правильное питание (ПП)
арахисовая пастаПольза и вред
Арахисовая паста польза и вред для здоровья человека
07
Арахисовую пасту обычно используют в качестве намазки на хлеб. В США этот продукт крайне популярен, по статистике его употребляют более 40 миллионов жителей страны.
Правильное питание (ПП)
кокосовое молокоПольза и вред
Кокосовое молоко польза и вред для организма человека
015
Если вы еще не пробовали кокосовое молоко, то это обязательно нужно сделать. Этот экзотический напиток уже есть в наших магазинах, хоть и в консервированном виде.
Правильное питание (ПП)
масло горчичноеПольза и вред
Горчичное масло польза и вред для здоровья организма
021
Уже не одно столетие горчица и масло из неё используется человечеством. Первые упоминания о пользе горчицы есть ещё в древних письменах, которые датируются
Правильное питание (ПП)
кукурузное маслоПольза и вред
Кукурузное масло польза и вред советы по применению
012
В нашей стране маисовое или кукурузное масло совсем непопулярно. Хотя у него есть свои достоинства. Основная польза – это витамин Е, его количество намного
Правильное питание (ПП)